الأربعاء، 21 أكتوبر 2009

رئات جديده للمدن


من المبهج دوما" وجود أفكار جديده تقلل من كمية التلوث البيئي وتساعد على شغل أوقات فراغ البعض العاطلين
هذا الإبتكار هو ما يسمى بناطحات السحاب الخضراء أو الحيويه حيث تتم الزراعه في أدوار عديده كذلك يمكن تخصيص
الأدوار الأولى لتربية الأسماك والطيور .







يمكننا استغلال جزء او اجزاء من السطح في زراعة النباتات المختلفة التي قد تكون نباتات زينة او محاصيل مختلفة او نباتات طبية اوعطرية.




الهدف من ذلك :






تقليل تلوث البيئة وبالتالي تقليل نسبة ثانى اكسيد الكربون وتنقية الهواء.
جعل الاسطح ذات مظهر حضارى وجمالى بالتخلص من المهملات والنفايات وبالتالى القوارض والزواحف والحشرات.
انتاج غذاء طازج خالي من المبيدات والهرمونات.
شغل اوقات فراغ كبار السن وكذلك الاطفال والهاوون في اعمال مفيدة.
قد تكون مربحة ماديا إذا بعت محصولك .
التقليل من كمية المياه والتكلفه في الشراء .
ايجاد فرص عمل لبعض الفئات .
تحويل سطح المنزل الى حديقة مثمرة وجذابة.
التخفيف من حرارة الطقس وبث الإنتعاش على رئة المدينه.
تعتبر فرصه إجتماعيه للقاء الأصدقاء والأقارب أو للترويح عن النفس .






انواع مزارع الاسطح :





نظام الاكياس والمراقد والحاويات والاصص والنظام المائي العميق أو بالطرق المكثفة مثل الاستخدام المعلق للجدار (باكتات او اجولة او مواسير)


نظام الفيلم المعلق والمواسير المعلقة ، نظام المزارع الهوائية , حيث تستطيع التفنن في شكل حديقة السطوح.



















الخميس، 13 أغسطس 2009

كـيف نـعمل الصابـون في البـيت








مكونات الصابون العادي:



(1) ماده دهنيه












قد تكون زيت زيتون أو زبدة كاكاو أو
زيت جوز الهند أو زيت النخيل أو أي زيت نباتي .
















(2) ماده قاعديه أساسيه





هيدروكسيد الصوديوم وتسمى (Lye )



















(3) ماده سائله






قد تكون ماء أو حليب أو شاي أو عصير(بدون سكر).


















(4) ماده عطريه








مثل الزيوت العطريه أو العطور أو بودرة الأعشاب العطريه.


















(5) لون أو نكهه مفضله







ممكن إستخدام بيوريه الفواكه (هريس الفواكه) أو الحليب أو العسل









وقد نخلط مادتين مع بعض كالعسل والحليب .










أما الصابون السائل



الصابون السائل يحتاج لطبخ على النار حتى نتحكم بكمية السيوله





وعندما يصل الصابون لدرجة الصلابه نزيد اللاي ببطء والزيت العطري






والنكهه المفضله حتى يذوب الزيت تماما" في اللاي ويصبح شفافا" ثم







يصب في أوعيه مناسبه ويترك ليبرد وبعدها يستعمل كما في الصور






أدناه









إضافة الزيت العطري









المزج بالخلاط الكهربائي









الطبخ على النار











الوصول إلى درجة الصلابه












هذه الدرجه المطلوبه











تحويل الصابون إلى سائل بإضافة اللاي المذاب في الماء ببطئ












النتيجه النهائيه للصابون السائل بدون إضافات






طريقة عمل الصابون العادي :












نسخن الماء حتى يغلي لتعقيمه ثم نجعله يبرد حتى 95 مئويه







ونضيف الماده الدهنيه ونحرك بإستمرار ثم نضيف اللاي (هيدروكسيد الصوديوم)






















حتى يمتزج الخليط مع بعض ولضمان مزجه جيدا" نستخدم خلاط كهربائي










ونصب الخليط في أوعيه صغيره أو كبيره وتترك مغطاه ليله كامله في مكان دافي ثم تقطع





بالأحجام المناسبه لو كانت في وعاء كبير وتترك لمدة شهر مغطاه لحين إستخدامها












من أجل إنتعاش أكتر نضيف بعض الفواكه والعطور للصابون والطريقه
كالتالي :







2 كوب زيت زيتون أو أي زيت




1و1/4 كوب زيت جوز الهند




1 كوب زيت نخيل






1 و 1/2 كوب ماء






كوب إلا ربع لاي(هيدروكسيد صوديوم)






كوب بيوريه فاكهه مفضله






2 م ك زيت عطري (ممكن الإستغناء عنه)









نعمل نفس طريقة الصابون أو نذوب صابون عادي ونضيف له لون ومعطر
ونصبه في قوالب مزخرفه ويترك مغطى لحين الحاجه.








الثلاثاء، 21 يوليو 2009

أماكن التدليك في جسم الإنسان وفائدة التسبيح





روى الإمام مسلم عن عبد الله بن فروخ ، أنه سمع عائشة تقول: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "إنه خلق كل
إنسان من بني آدم على ستين وثلاثمائة مفصل. فمن كبر الله، وحمد الله، وهلل الله، وسبح الله، واستغفر الله، وعزل
حجرا عن طريق الناس، أو شوكة أو عظما من طريق الناس، وأمر بمعروف، أو نهى عن منكر، عدد تلك الستين
والثلاثمائة السلامى، فإنه يمشى يومئذ وقد زحزح نفسه عن النار".


وروى الإمام أحمد فى مسنده عن عَبْدُ اللَّهِ بْنُ بُرَيْدَةَ قَالَ سَمِعْتُ أَبِى بُرَيْدَةَ يَقُولُ سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم-
يَقُولُ « في الإِنْسَانِ سِتُّونَ وَثَلاَثُمِائَةِ مَفْصِلٍ فَعَلَيْهِ أَنْ يَتَصَدَّقَ عَنْ كُلِّ مَفْصِلٍ مِنْهَا صَدَقَةً ». قَالُوا فَمَنِ الذي يُطِيقُ ذَلِكَ يَا
رَسُولَ اللَّهِ قَالَ « النُّخَاعَةُ في الْمَسْجِدِ تَدْفِنُهَا أَوِ الشَّىْءُ تُنَحِّيهِ عَنِ الطَّرِيقِ فَإِنْ لَمْ تَقْدِرْ فَرَكْعَتَا الضُّحَى تُجْزِئُ عَنْكَ
( مسند الإمام أحمد /23700)








1- مفاصل الجمجمة 86


2- مفاصل الحنجرة 6

3- مفاصل القفص الصدري 66

4- مفاصل العمود الفقري والحوض 76

5- مفاصل الأطراف العلوية 2(32) 64


6- مفاصل الأطراف السفلية 2(31) 62 ومجموعهم 360 مفصلا".


كما أن تدليك المفاصل وما بينها يجدد الطاقه ويلين المفاصل ويمنع التصلب ويسهل حركة الجسم ويساعد في الشفاء من ألالام المفاصل ويستحب تدليكها يوميا" أو مرتين في الأسبوع وهذه النقاط بالترتيب من أعلى جسم الإنسان كما يلي :

*1 مابين الحاجبين

*2 أعلى الصدغين

*3 تحت الأنف

*4 خلف الأذنين

*5 أسفل الرأس من الخلف هناك نقطتين قريبتين من بعضهما


*6 منتصف الترقوه

*7 أعلى الكتفين

*8 آخر لوحي الكتفين


*9 جانبي العمود الفقري وليس العمود نفسه



*10 المرفقين


*11 الرسغين


*12 مشط اليدين وما بين الأصابع


*10 عظمتي الحوض


*11 خلف الركبه وتحتها


*12 الكعبين


*13 العقب ومشط القدم وما بين الأصابع


وستشعرون بالراحه إن
شاء الله



الخميس، 16 يوليو 2009

أسـرار الفواكه والخضروات

سبحانك ربي ما خلقت إختلاف الألوان هذا باطلا" نحمدك ونشكرك على جزيل نعمك.
جميع ما ناكل له ألوان وأشكال ولكل لون ميزه في الفاكهه أو الخضروات وكذلك بعض اشكال
الخضروات تشابه أعضاء من أجسامنا وبإذن الله تؤدي الغرض من حيث التغذيه والحمايه من الأمراض
ولنتعرف على أسرار الألوان في طعامنا :





الطعام ذو اللون الأبيض يساعد في إذابة الدهون لإنها غنيه بالألياف التي تساعد على الهضم وطرد


الفضلات والسموم كما تساعد في ضبط إرتفاع ضغط الدم .











الطعام ذو اللون الأصـفر غني بفيتامين سي الذي يقاوم أمراض البرد وتساعد في إبطال مفعول

السموم داخل الجسم ومضاد للأكسده وتهدئ الأعصاب وتنشط الذاكرة.











الطعام ذو اللون البني يحتوي على مادة الثيامين ومادة النياسين ومادة الريبوفلافين والحديد والكالسيوم
والبروتينات والألياف وهي مغذيه ومضاده للأكسد وتقي من الأمراض القلبيه والسرطانيه.







الطعام ذو اللون البرتقالي يحتوي على فيتامين (A) أي البيتا كاروتين وهو مضاد للأكسده ويقي من السرطان ويعمل
على تحسين عمل الرئه ويقوي النظر وينشط البنكرياس.






الطعام ذو اللون الأحمر غني بفيتامين ( B) بجميع أنواعه حيث يحتوي على مادة الليكوبين التي تقاوم السرطان

ومضاده للأكسده وتقوي القلب.








الطعام ذو اللون الأخضر يحتوي على الحديد ومادة اللوتين ويعمل على الحمايه من فقر الدم والتقليل
من الكوليسترول ويحمي القلب والعينين ويخفف من الكآبه.











الطعام ذو اللون البنفسجي يحتوي على مادة الإيلاجيك وفيتامين (C) وفيتامين (B) وفيتامين (K )

وفيتامين (E) فهي تحمي القلب والأمعاء وتقاوم التجاعيد وتطرد السموم .










الطعام ذو اللون الأسود غني بالبروتين والحديد والفسفور فينتج عنه طاقه تحرك الجسم ويكافحفقر الدم ويساعد في
تثبيت الكالسيوم ويقوي جهاز المناعه


الأحد، 12 يوليو 2009

كيف نستفيد من زبالة المطبخ في تسميد التربه

من أجل أن نستمتع بزراعة ما نأكل في منازلنا

نستطيع إستعمال المراكن بأحجام مختلفه حسب نوع النبات ونضعهم في البلكونه أو الحوش أو السطوح أوتخصيص جزء من الحديقه لزراعة نباتات مفيده ,





ولكي نستفيد من زبالة المطبخ لابد من توفر أغراض كثيره نصنع منها سماد عضوي وهي:

أوراق شجر جافه – قشور البيض – بقايا تفل الشاي – نشارة خشب –طحالب بحريه جافه – رماد –جير - بقايا خضروات وفواكه – تفل القهوه – أكياس ورقيه – قليل من نخالة الحبوب وقليل من روث الحيوانات أو الطيور.



محاذير صناعة السماد العضوي :

- يمنع إضافة بقايا اللحوم والأسماك والدجاج والزيوت لأنها تساعد على تعفن السماد وبالتالي جذب الحشرات .
- يمنع وضع الماء بكثره حتى لا ينمو الدود ويفسد السماد .
- يمنع تعريض السماد للمطر بل يجب تغطيته .






تُجمع الزباله وترتب بالتناوب مع المواد في طبقات
طبقه من المواد الجافه وطبقه من المواد الرطبه كمثال:
طبقه من نشارة الخشب ثم طبقه من النفايات ثم طبقه من الرماد أو الجير (لمنع التعفن) ثم طبقه من أوراق الشجر ثم طبقه من النفايات ثم طبقه من أوراق الشجر ثم طبقه من الجير أو الرماد ثم طبقه من نشارة الخشب ......وهكذا حتى تنتهي الكميه وتوضع في أوعيه خاصه كهذه ,
























مع رشها بقليل من الماء (رذاذ ) وترك مساحه للتهويه كالثقوب وتغطى وتترك لمدة 2 شهر وبعد ذلك تقلب جيدا" ويمكن خلطها مع تربه رمليه أو أي نوع آخر والبدء في إستخدام التربه المسمده للزراعه دون الحاجه للكيماويات والإستمتاع بالزراعه المنزليه .